Tradičná thajská masáž
Thajská masáž nie je len obyčajné masírovanie svalov. Je odborníkmi považovaná za medicínsku disciplínu používanú pri liečení rôznych problémov. Typická thajská masáž je suchá, bez použitia olejov.
Pri tradičnej thajskej masáži sa tlakom pôsobí na energetické body tela, dôkladne sa premasírujú svaly a naťahujú končatiny a chrbtica. Môžeme ju považovať za druh jógy s pomocou masérky.
Thajská masáž tak prináša nielen novú dávku energie, osvieženia a celkovej telesnej stimulácie.
Medzi jej najväčšie prínosy patria:
- posilnenie svalov tela,
- podpora správneho držania tela,
- posilnenie imunity,
- zlepšenie krvného obehu,
- liečenie vnútorných orgánov (prostredníctvom energetických bodov),
- odstraňovanie toxínov z tela,
Kombinácia dotykov, pitia čaju, hudby, vôní pomáha redukovať aj mentálny stres a napätie.